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心态崩了,复习很久仍感觉很慌怎么办?

来源:研桥 编辑:贺老师 发布时间:2021-06-02 共人阅读

 

考研时间虽然不长,但也是一场持久战。有些同学在备考过程中面对学习、工作、生活的多重压力,逐渐焦虑直到崩溃。所以备考心态一定要好!


考研是辛苦的过程,希望你可以迎难而上,用积极的心态去面对!

 

 

//积极的心理暗示

 

//不给自己留后路

 

/找个共同进步的研友

//睡前复盘

//不要比进度

//忽略对错,注重改进

 

一个人备考迷茫不知道要怎么规划?

一群人互相督促共同进步才有效果!

 

 

 

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